الرئيسية | الملخصات الجامعية | برنامج تعليمي باستخدام التدريب العقلي لتحسين مستوى أداء مهارة الأرسال المواجه من أعلى في الكرة الطائرة لطالبات كلية التربية الرياضية بالإسكندرية

برنامج تعليمي باستخدام التدريب العقلي لتحسين مستوى أداء مهارة الأرسال المواجه من أعلى في الكرة الطائرة لطالبات كلية التربية الرياضية بالإسكندرية

حجم الخط: Decrease font Decrease font Enlarge font

نيفين فاروق محمود هريدي الإسكندرية التربية الرياضية للبنات المناهج وطرق تدريس التربية الرياضية دكتوراه 2006

ملخص الدراسة:

برنامج تعليمي باستخدام التدريب العقلي لتحسين مستوى أداء

مهارة الإرسال المواجه من أعلى في الكرة الطائرة

لطالبات كلية التربية الرياضية بالإسكندرية

اسم الباحثة / نيفين فاروق محمود هريدي

المقدمة وأهمية البحث :

      التدريب العقلي Mental training  هو أحد طرق التدريب الخاصة بالعمليات العقلية العليا لتنظيم المعارف وتعزيز العملية التعليمية والمؤثرة في التغيرات الحادثة في السلوك والأداء المهارى والحركي ومن ثم يمكن اعتباره حلقة الوصل بين علم النفس الرياضي كمجال يعمل على تطوير السلوك والتحكم فيه من خلال استخدام تدريبات عقلية تقوم بتنظيم الخبرات الحسية التي يكتسبها الفرد، وبين العملية التعليمية المسئولة عن تطبيق هذه الخبرات على الأداء المهاري للمتعلم، وترجع أهميته الى أنه لا يقتصر استخدامه على الاشتراك في المنافسات الرياضية ولكن يستخدم في مجال الحركة بشكل عام، وفي مراحل اكتساب المهارات الحركية، ويؤدي دوراً هاماً في عملية التعلم لا تقل أهمية عن الإعداد للمنافسات وذلك عن طريق الإمداد بالمعلومات عن الأداء ووضع الأهداف وتقديم الخبرة الإيجابية ونماذج الأداء والتشجيع على الابتكار، وكذلك توفير جو التدريب الأمثل، وتعميم رموز التعلم، ودمج الحركات وتركيز انتقاء الانتباه، وقد بدأ تطبيقه كأحد الأبعاد الرئيسية في المنهاج المدرسي في بعض الدول، واحتل خمس عشرة دقيقة من درس التربية الرياضية.

      ويعتبر التدريب العقلي عملاً مكملاً وليس بديلاً عن التدريب المهاري، فإنتاج الموقف الحركي عقلياً عادة ما يزيد من التحكم في الأداء المهاري من حيث التوقيت المناسب والإيقاع الحركي لأجزاء المهارة المختلفة، فيكون بذلك إطاراً مرجعياً للمتعلم من خلال تثبيت خط سير الحركة في عقل المتعلم عن طريق تكوين صورة عقلية عن مكونات الحركة قبل أن يقوم بأدائها.

      وتدريب المهارات العقلية الأساسية كالاسترخاء والتصور العقلى والانتباه ووضع الأهداف يساهم في الشعور بمزيد من الثقة بالنفس، كما أن تنمية المهارات العقلية يجب أن يسير جنباً الى جنب مع تنمية عناصر اللياقة البدنية والمهارات الأساسية، وأن هناك ارتباط بين المهارات العقلية وبعضها حيث أن تطوير إحدى هذه المهارات يساهم بطريقة فعالة في تطوير المهارات العقلية الأخرى.

والإرسال المواجه من أعلى The overhead Serve من أهم أنواع الإرسال المواجه في الكرة الطائرة حيث يعتمد عليه المبتدئين والناشئين وفرق البنات المستويات العالية في تحقيق هدف مباشر، كما أنه من المهارات التي تدرس لطالبات كلية التربية الرياضية فهو ضمن مقرر الفرقة الثانية والثالثة والرابعة، لذلك فهو يحقق أحسن نتيجة إذا تم أدائه بصورة صحيحة وفقاً لمراحل الأداء الفنية، وقانون اللعبة يعطى اللاعب المرسل (8 ثوان) يؤدي خلالها الإرسال مما يتيح له تصور صحيح للمهارة قبل الأداء، كما أن صغر مساحة المنطقة المراد توجيه الإرسال اليها يتطلب من اللاعب القدرة على تركيز الانتباه لتوجيه الإرسال في المنطقة المحددة، وحتى يصل اللاعب إلى التصور العقلي في الزمن المحدد فإنه يلزمه أن يكون في حالة من الاسترخاء والبعد عن التوتر عند أداء الإرسال، وطول زمن المباراة فى بعض الأحيان يتطلب من اللاعب قدرة على مقاومة التعب والتغلب على الألم ،والدافعية نحو الاستمرار في بذل الجهد

أهداف البحث :

وضع برنامج تعليمي مقترح باستخدام التدريب العقلي لمهارة الإرسال المواجه من أعلى في الكرة الطائرة لطالبات كلية التربية الرياضة والتعرف على فاعلية البرنامج المقترح في :

1.   تنمية المهارات العقلية الأساسية (الاسترخاء، التصور العقلي، تركيز الانتباه، وضع الأهداف).

2.   تحسين مستوى أداء مهارة الإرسال المواجه من أعلى في الكرة الطائرة لطالبات الفرقة الثالثة.

3.   التعرف على فاعلية البرنامج التعليمي المقترح باستخدام التدريب العقلي.

فروض البحث :

1.   توجد فروق دالة احصائياً بين القياسات القبلية والبعدية لكل من المجموعة التجريبية و المجموعة الضابطة في المهارات العقلية الأساسية (الاسترخاء، التصور العقلي، الانتباه، وضع الأهداف) لصالح القياس البعدي لكل منهما .

2.   توجد فروق دالة إحصائياً بين المجموعتين التجريبية والضابطة في مقدار التحسن للمهارات العقليه لصالح المجموعة التجريبية.

3.   توجد فروق دالة احصائياً بين القياسات القبلية والبعدية لكل من المجموعة التجريبية و المجموعة الضابطة في مستوي الاداء المهاري للارسال المواجة من اعلي في الكرة الطائره لصالح القياس البعدي لكل منهما.

4.   توجد فروق دالة إحصائياً بين المجموعتين التجريبية والضابطة في مقدار التحسن لمستوي الاداء المهاري للارسال المواجة من اعلي في الكرة الطائره لصالح المجموعة التجريبية.

5.   توجد فروق في النسبه المئوية لمعدلات تغير القياسات البعديه عن القبليه للمجموعتين التجريبية والضابطة في المتغيرات قيد البحث لصالح المجموعة التجريبية

خطه البحث :

منهج البحث :

  تم استخدام المنهج التجريبي

التصميم التجريبي :

            تم استخدام التصميم التجريبى الذى يعتمد على القياس القبلى البعدى لمجموعتين احدهما تجريبية طبق عليها البرنامج التعليمى المقترح باستخدام التدريب العقلى والأخرى ضابطة وطبق عليها البرنامج التعليمى (بدنى – مهارى)

عينة البحث :

  اختيرت عينة البحث بالطريقة العشوائية البسيطة وعددها (36) طالبة من الفرقة الثالثة شعبة تعليم للعام الجامعى (2004/2005) مقسمة الى مجموعتين (18) تجريبية، (18) ضابطة 0

ادوات البحث :

1.   اختبار الذكاء المصور لاحمد زكى صالح(1978)

2.   اختبارات المهارات العقلية:

•     مقياس القدرة على الاسترخاء (محمد علاوى)

•     بطاقة مستويات التوتر العضلى (محمدالعربى وماجدة إسماعيل)

•     مقياس التصور العقلى فى المجال الرياضى (محمد العربى وماجدة إسماعيل)

•     اختبار الشبكة لتركيز الانتباه (محمد العربى)

•     استمارة وضع الأهداف (إعداد الباحثة )

3.   اختبارات القدرات البدنية المرتبطة بالإرسال المواجه من اعلى

4.   اختبارات مستوى الأداء المهارى للإرسال المواجة من اعلى

•     اختبار الإرسال المواجه من اعلى

•     استمارة تقييم مستوى الأداء للإرسال المواجة من اعلى

5.   البرنامج التعليمى المقترح بأستخدام التدريب العقلى لتحسين مستوى أداء الإرسال المواجة من اعلى

اجراءات البحث :

الدراسات الاستطلاعية :

  - الدراسة الاستطلاعية الأولى في (5/2003) بهدف التعرف على مدى الاهتمام بتدريب المهارات العقلية فى درس الكرة الطائرة

  - الدراسة الاستطلاعية الثانية من (1/6 الى 31/6/2004) بهدف إعداد البرنامج التعليمى بأستخدام التدريب العقلى

  - الدراسة الاستطلاعية الثالثة من (1/10الى 31/10/2004) بهدف تجريب اختبارات المهارات العقلية على الطالبات.

  - الدراسة الاستطلاعية الرابعة من (2/11 الى 30/11/2004) بهدف تقنين ادوات البحث.

  - القياسات القبلية من (7/2 الى 12/2/2005) :

تم اجراء القياسات القبلية والتكافؤ بين المجموعتين فى :

1.   متغيرات مرتبطة بخصائص افراد العينة ( الطول – الوزن – السن )

2.   اختبار الذكاء المصور .

3.   المهارات العقلية (الاسترخاء – التصور العقلى – تركيز الانتباه – وضع الأهداف)

4.   القدرات البدنية المرتبطة بالإرسال المواجة من أعلى

5.   مستوى الأداء المهارى (اختبار الإرسال المواجة من اعلى - استمارة تقييم مستوى الأداء)

الدراسة الاساسية :

 تم تطبيق البرنامج المقترح باستخدام التدريب العقلى لمدة (12) اسبوع فى الفترة من (16/2 حتى 5/5/2005)

القياسات البعدية :

اجريت القياسات البعدية فى الفترة من (7/5 وحتى 12/5/2005) فى المتغيرات :

1.   المهارات العقلية ( الاسترخاء – التصور العقلى – تركيز الانتباه – وضع الأهداف )

2.   اختبارات مستوى الأداء المهارى (اختبار الإرسال المواجة من أعلى – استمارة تقييم مستوى الأداء)

المعالجات الاحصائية :

o     المتوسط الحسابى

o     الانحراف المعيارى

o     اختبار ( ت) الفروق

o     معامل الارتباط

o     نسبة التحسن

o     مقدار التحسن

الاستنتاجات :

      في ضوء أهداف البحث وفروضه وفي حدود عينة البحث والقياسات المستخدمة، واستناداً الى ما أسفرت عنه المعالجات الاحصائية أمكن التوصل الى الاستنتاجات التالية :

•     البرنامج التعليمى المقترح باستخدام التدريب العقلى ذو تأثير نوعى على أهم المتغيرات المهارية والعقلية المرتبطة بمستوى اداء الارسال المواجه من أعلى يتضح ذلك فيما يلى:

-    العضلات المؤثرة فى الأداء هى الأكثر تأثراً بتدريبات الاسترخاء العضلى حيث حققت مجموعة عضلات (الجذع – الرجلين – الذراعين) أعلى معدلات تغير.

-    أبعاد التصور العقلى المرتبطة بطبيعة الأداء هى الأكثر تأثراً بالبرنامج المقترح حيث حقق التصور الانفعالى أعلى معدل تغير يليه التصور السمعى.

-    المراحل الفنية الهامة فى الأداء هى الأكثر تأثراً بالتدريبات التى اشتمل عليها البرنامج التعليمى المقترح باستخدام التدريب العقلى ( مرحله قذف الكرة )

-    كان أقل معدل تغير بالنسبة للمتغيرات المهارية فى دقة توجيه الإرسال (اختبار الإرسال المواجه من أعلى) في الكرة الطائرة. وذلك ارتباطاً بانخفاض معدل تغيرمهارة تركيزالانتباه.

-    البرنامج التعليمى المقترح أثبت فاعليته فى تنمية المهارات العقلية وتحسين مستوى الأداء المهارى للإرسال المواجه من أعلى فى الكرة الطائرة.

-    تزداد نسبة تحسن مستوى الأداء بتنمية المهارات العقلية الخاصة.

التوصيات :

      في ضوء خطة وإجراءات هذه الدراسة وانطلاقاً من نتائجها توصى الباحثة بما يلى:

1.   الاهتمام بالمهارات العقلية الأساسية والمهارات العقلية التخصصية لمهاره الارسال المواجه من أعلي في الكرة الطائرة كطريقة نحو الاستفادة من التدريب العقلى فى المجال التعليمى حيث أنه أحد الأبعاد الرئيسية فى العملية التعليمية الحديثة.

2.   فى ضوء ماتوصلت إليه الدراسة من نتائج عن مدى أهمية نسب التوزيع للمهارات العقلية فى الكرة الطائرة وذلك من حيث نوع المهارة والظروف المحيطة بالعملية التعليمية والفروق الفردية بين اللاعبين، يجب فى هذا المجال أن:

-    يراعى فى تدريبات الاسترخاء العضلى التركيز على أهم العضلات المؤثرة فى الأداء(الرجلين – الزراعين – الجذع ) .

-    يراعى فى تدريبات التصور العقلى أن يكون اتجاه التدريب نحو تنمية أهم ابعاد التصور العقلى المرتبطة بمهاره الارسال المواجه من اعلي في الكرة الطائره .

-    ينبغى إعطاء مساحة أكبر لتدريبات تركيز الانتباه نظراً لأهميتها كمتطلب أساسى لضمان تحسين مستوى الأداء.

-    اتباع مبادئ وضع الأهداف من بداية البرنامج التعليمي.

3.   ضرورة تعليم وتنمية المهارات العقلية لطالبات بجانب تنمية القدرات البدنية والمهارات الأساسية، مع أهمية العمل على تخصيص الوقت المطلوب للتدريب العقلى داخل دروس الكرة الطائرة لباقى المهارات .

4.   خلق الاتجاه الإيجابى نحو برامج التدريب العقلى ودورها فى العملية التعليمية حتى يمكن تحقيق الأهداف،وعدم بذل الجهد فيما لايعود بالفائدة على الطالبات.

5.   تطبيق البرنامج التعليمى المقترح باستخدام التدريب العقلى لتحسين مهارة الارسال المواجه من أعلى فى دروس الكرة الطائرة لطالبات الفرقة الثالثة شعبة تعليم بكلية التربية الرياضية للبنات بالاسكندرية

المستخلص

برنامج تعليمى باستخدام التدريب العقلى لتحسين مستوى أداء مهارة الإرسال المواجه من أعلى فى الكرة الطائرة لطالبات كلية التربية الرياضية بالإسكندرية  

اسم الباحثة / نيفين فاروق محمود هريدى :

هدف هذا البحث الى إعداد برنامج تعليمى باستخدام التدريب العقلى لمهارة الإرسال المواجه من أعلى فى الكرة الطائرة، وقياس فاعلية البرنامج فى تنمية المهارات العقلية الأساسية (الاسترخاء- التصور العقلى –تركيز الانتباه-بناء الأهداف )، وتحسين مستوى أداء مهارة الإرسال المواجه من أعلى فى الكرة الطائرة، واستخدم المنهج التجريبى ذو المجموعتين التجريبية والضابطة وباستخدام القياس القبلى والبعدى وقد اشتملت عينة البحث على (36) طالبة من طالبات الفرقة الثالثة شعبة تعليم للعام الجامعى (2004/2005)، وقسمت إلى مجموعتين تجريبية (18) طالبة وضابطة (18) طالبة، واستخدمت الباحثة اختبارات المهارات العقلية الأساسية، واختبار الأداء الحركى للإرسال ، و استمارة تقييم مستوى الأداء فى جمع البيانات.

 

وأسفرت النتائج عن فاعلية البرنامج التعليمى المقترح باستخدام التدريب العقلى فى تنمية بعض المهارات العقلية وتحسين مستوى أداء مهارة الإرسال المواجه من أعلى ، وأوصت الدراسة بأن يكون الإعداد العقلى جزء أساسى فى تحسين مهارة الإرسال المواجه من أعلى فى درس الكرة الطائرة إلى جانب الإعداد البدنى والإعداد المهارى حتى يتم تحقيق الإعداد المتكامل للطالبات ، واستخدام البرنامج المقترح لما ثبت له من أهمية واضحة فى تحسين مستوى الأداء لمهارة الإرسال المواجه من أعلى.

بيانات الكاتب

مركز النظم للدراسات  وخدمات البحث العلمي مركز النظم للدراسات وخدمات البحث العلمي يُعد مركز النظم للدراسات وخدمات البحث العلمي أحد المراكز العلمية المتميزة في مجاله لما يقدمه من خدمات راقية تغطي كافة احتياجات طلاب وطالبات الدراسات العليا ، حيث يضم المركز بين جنباته كفاءات علمية عالية تم اختيارها بدقة وعناية لتقديم أفضل الخدمات الممكنة، فمنذ تأسيسه عام 1421هـ وهو يسير بخطوات واثقة لمساعدة طلاب الدراسات العليا، ومد يد العون لهم، في كافة المجالات والتخصصات ، من مختلف المراحل الماجستير والدكتوراه.
  • أرسل إلى صديق أرسل إلى صديق
  • نسخة للطباعة نسخة للطباعة
  • نسخة نصية كاملة نسخة نصية كاملة

علامات مرتبطة:

لا توجد علامات لهذا الموضوع

من اختيارات المحررين

مها عبدالكريم عرنوس مشاقبة الكلية:كلية العلوم التربوية القسم:المناهج والتدريس/العلوم ... تفاصيل أكثر
محمد مفرج عقوب المطيري الكلية:معهد بيت الحكمة القسم:العلوم السياسية ... تفاصيل أكثر
- عبدالعزيز بدر ندا المطيري جامعة آل البيت- معهد بيت الحكمة- قسم العلوم السياسية ... تفاصيل أكثر
أحمد بن نعمان دحان ... تفاصيل أكثر
إعداد الباحث/ صالح أحمد حسن البربري، رسالة دكتوراه، قسم الإدارة العامــة، كليـــة العلوم الإدارية،جامعة القرآن الكريم والعلوم الإسلامية ،جمهـــورية الســــــــــودان، 2019- 2020م ... تفاصيل أكثر

من المقالات الجديدة

أثر المتغيرات الاقليمية على السلوك الخارجي لدولة الإمارات العربية المتحدة (2010-2019)

راشد محمد راشد الشحي جامعة آل البيت- معهد بيت الحكمة- العلوم السياسية

أثر المتغيرات الإقليمية على الاستقرار السياسي في الأردن 2011-2019

اسم الطالب خالد حسن فليح الملاجي جامعة آل البيت - معهد بيت الحكمة- قسم العلوم السياسية

الشرط التحكيمي في المنازعات التجارية : دراسة مقارنة بين التشريعين الأردني والكويتي

عبدالرحمن غانم مشلح الرشيدي جامعة آل البيت- كلية القانون- قسم القانون

الإشتراط لمصلحة الغير وتطبيقاتها الحديثة : دراسة مقارنة

ناصر هني فلاح الرشيدي جامعة آل البيت - كلية القانون- قسم القانون

أحكام الناخب والمنُتخب في الفقه الإسلامي والقانون الكويتي : دراسة مقارنة

علي مشعل هلال العتيبي جامعة آل البيت : الكلية كلية الشريعة القسم الفقه وأصوله

أثر استخدام دورة التقصي الثنائية في اكتساب المفاهيم العلمية لدى طالبات الصف السابع الأساسي في ضوء النمو العقلي لهن

مها عبدالكريم عرنوس مشاقبة الكلية:كلية العلوم التربوية القسم:المناهج والتدريس/العلوم

السياسة الخارجية الكويتية تجاه التحولات السياسية في النظام الإقليمي العربي 2011-2016

محمد مفرج عقوب المطيري الكلية:معهد بيت الحكمة القسم:العلوم السياسية

أثر الأزمة اليمنية على العلاقات الخليجية 2011-2017

- عبدالعزيز بدر ندا المطيري جامعة آل البيت- معهد بيت الحكمة- قسم العلوم السياسية

نظام تدريبي مقترح لتنمية مهارات القيادة التحويلية لدى القيادات الإدارية بوزارة التربية والتعليم بالجمهورية اليمنية

إعداد الباحث/ صالح أحمد حسن البربري، رسالة دكتوراه، قسم الإدارة العامــة، كليـــة العلوم الإدارية،جامعة القرآن الكريم والعلوم الإسلامية ،جمهـــورية الســــــــــودان، 2019- 2020م
Powered by ePublisher 2011